Выбор всех A с атрибутом rel, содержащих external в списке значений, разделенных пробелом

$("a[rel~='external']");

#В результате будут выбраны следующие теги:
<a href="" rel="external">link</a> — да
<a href="" rel="nofollow external">link</a> — да
<a href="" rel="external nofollow">link</a> — да
<a href="" rel="friend external follow">link</a> — да
<a href="" rel="external-link">link</a> — нет